BIEN ÊTRE

Juste pour le plaisir d’ Être Bien

La salle de musculation est à la disposition de tous les adhérents pour perfectionner la tonicité de votre silhouette et muscler votre corps

Et si vous n’avez pas envie de forcer après votre cours, vous pouvez faire un tour au sauna… il vous muscle moins que les machines de la salle de musculation, mais il est bien plus confortable!

Il est aussi conseillé de pratiquer une séance de Yoga avec Laude de temps à autre pour remettre vos énergies en place ou d’y venir de manière régulière pour ne pas perdre le rythme.

yoga



Commentaires fermés.