Le Judo Club Venellois est fier de proposer des séances d’Intensive Biking pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique de manière intense et motivante.

Accessible à tous, l’Intensive Biking est un entraînement cardiovasculaire sur vélo stationnaire qui simule des parcours variés avec des variations de résistance et de rythme.

Des exercices simples et efficaces suffisent pour brûler des calories, augmenter votre endurance et tonifier vos muscles.

En rejoignant nos cours d’Intensive Biking au Judo Club Venellois, vous bénéficierez d’un encadrement professionnel dans une ambiance conviviale. Nos instructeurs qualifiés adaptent les séances à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou cycliste expérimenté.

Les séances sont rythmées par de la musique entraînante pour vous aider à vous dépasser et à rester motivé tout au long de l’entraînement.

Intégrer l’Intensive Biking dans votre routine est un excellent moyen de prendre soin de votre santé et d’améliorer votre bien-être.

Les séances vous aideront à améliorer votre endurance cardiovasculaire, à renforcer vos jambes et à augmenter votre énergie au quotidien.

MERCREDI

18H30 à 19h15
24 avenue des ribas

13 770 Venelles

VENDREDI

18H00 à 18h45
24 avenue des ribas

13 770 Venelles