Le Judo Club Venellois élargit son offre en proposant des séances de stretching pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur flexibilité et leur bien-être général.

Accessible à tous, le stretching consiste en des étirements doux et contrôlés qui permettent de détendre les muscles, d’améliorer la posture et de réduire les tensions corporelles.

En rejoignant nos cours de stretching au Judo Club Venellois, vous bénéficierez d’un encadrement professionnel dans une atmosphère conviviale.

Des exercices simples et efficaces vous aideront à augmenter votre amplitude de mouvement et à prévenir les blessures. Nos instructeurs qualifiés adaptent les séances à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou sportif confirmé.

Intégrer le stretching dans votre routine est un excellent moyen de prendre soin de votre corps et de votre esprit.

 Les séances sont conçues pour favoriser la relaxation tout en améliorant la souplesse, vous permettant ainsi de vous sentir mieux au quotidien.

N’hésitez plus et venez découvrir les bienfaits du stretching au Judo Club Venellois. Faites le premier pas vers une meilleure flexibilité et un bien-être accru.

LUNDI

10h15 à 11h00
24 avenue des ribas

13 770 Venelles

18h00 à 19h00
24 avenue des ribas

13 770 Venelles

MARDI

10h45 à 11h15
24 avenue des ribas

13 770 Venelles

SAMEDI

10h30 à 11h00
24 avenue des ribas

13 770 Venelles